الماء البارد أم الدافئ؟.. أيهما أفضل لصحتك وترطيب جسمك؟

يحرص كثيرون على شرب الماء بانتظام للحفاظ على صحتهم، لكنهم يختلفون حول درجة حرارته، بين من يفضلونه بارداً ومن لا يستغنون عن تناوله دافئاً، خصوصاً في الصباح أو خلال الطقس البارد.