ما الخطوات التي تخفض خطر التقاط عدوى الفيروسات في الشتاء؟

مع انخفاض درجات الحرارة، يبدأ انتشار الفيروسات التنفسية، من رشح وإنفلونزا وكورونا، التي يزداد شيوعها في فصل الشتاء، خصوصاً مع الوجود في أماكن مغلقة ومكتظة. وعلى الرغم من انتشارها على نطاق واسع، فمن الممكن اتخاذ إجراءات تساعد على الحد من خطر التقاط العدوى.ما الخطوات التي تحمي من التقاط عدوى الفيروسات التنفسية؟تهوئة المنزل يومياً:يجب الحرص على تهوئة المنزل باستمرار لمدة 10 دقائق، ثلاث مرات يومياً. إذ يساعد فتح النوافذ…