الأكل في عصر الشاشات.. لماذا يجب أن تفصل هاتفك عن مائدتك؟
وكالة نون الخبرية
نون
إن تناول الطعام أثناء النظر إلى هاتفك يصرف انتباهك عن الجوع الحقيقي، ويقلل من متعة الطعام، ويمكن أن يدفعك إلى اتخاذ خيارات أسوأ. أصبح تناول الطعام أثناء استخدام الهاتف عادة يومية لدى الكثيرين. قد يبدو تفقد الرسائل أو مشاهدة الفيديوهات أو تصفح مواقع التواصل الاجتماعي أثناء المضغ أمراً غير ضار، ولكنه في الواقع قد يؤثر على كيفية اختيارنا للطعام والاستمتاع به. تُشتت الشاشات انتباهنا عن أجسامنا وطعامنا، مما قد يدفعنا لتنا…
جميع الحقوق محفوظة لـ وكالة نون الخبرية. يعرض نخيل نيوز ملخص الخبر ورابط المصدر الأصلي.
التعليقات
جارٍ التحميل...