كم فنجان قهوة يمكنك شربه يومياً؟.. إليك ما يقوله الخبراء

يبدأ كثيرون يومهم بفنجان من القهوة، لكن هذه العادة اليومية تثير تساؤلات بشأن تأثير الكافيين في صحة القلب وضغط الدم، خصوصاً لدى الأشخاص المصابين بارتفاع الضغط. فهل يؤدي شرب القهوة يومياً إلى ارتفاع ضغط الدم؟ وهل يستدعي الحفاظ على صحة القلب التخلي عنها؟ تشير الأبحاث إلى أن الكافيين قد يسبب ارتفاعاً مؤقتاً في ضغط الدم، … ظهرت المقالة كم فنجان قهوة يمكنك شربه يومياً؟.. إليك ما يقوله الخبراء أولاً على قناة الفلوجة | Alfal…