القراءة أم الكتب الصوتية.. أيهما أفضل لصحة الدماغ؟

لا تقتصر فوائد الكتب على القراءة التقليدية، إذ يمكن للاستماع إلى الكتب الصوتية أيضاً أن يحفز الدماغ ويدعم القدرات المعرفية، لكن الاختلاف في طريقة استقبال المعلومات يطرح تساؤلاً بشأن أيهما يقدم فائدة أكبر لصحة الدماغ.