دراسة: القيلولة لأكثر من ساعة ترتبط بارتفاع خطر الوفاة لدى الكبار

أظهرت دراسة دولية أن القيلولة النهارية المنتظمة لمدة ساعة فأكثر لدى كبار السن ترتبط بارتفاع خطر الوفيات بنسبة 39%، بينما لم تُظهر القيلولات القصيرة ارتباطاً معنوياً بهذا الخطر. وأشار الباحثون إلى أن القيلولة الطويلة قد تعكس مشكلات صحية كامنة بدلاً من أن تكون سبباً مباشراً للوف…