من بينها نمو الدماغ.. دراسة تحذّر من مخاطر استبدال الحليب بالبدائل النباتية

تعتقد أنه الخيار الصحي؟ دراسة تكشف مخاطر خفية للحليب النباتي على الجسم والدماغ حذّرت دراسة علمية حديثة من أن استبدال منتجات الألبان التقليدية ببدائل نباتية، مثل حليب اللوز والشوفان والزبادي والأجبان النباتية، قد يؤدي إلى انخفاض مستويات الحصول على فيتامينات ومعادن أساسية، أبرزها اليود والكالسيوم، ما يثير مخاوف بشأن التأثيرات الصحية، خصوصًا لدى الأطفال … ظهرت المقالة من بينها نمو الدماغ.. دراسة تحذّر من مخاطر استبدال ا…